老外不理解这么小的体格居然有这么强的力量,科学分析解析说明_81K版24.97
摘要:一些外国人对于体格较小却拥有强大力量这一现象感到困惑。科学分析表明,力量并非完全取决于体格大小,还与肌肉类型、神经肌肉系统、训练水平等因素有关。通过合理的训练与锻炼,不同体格的人都可以拥有强大的力量表现。这一解...
摘要:一些外国人对于体格较小却拥有强大力量这一现象感到困惑。科学分析表明,力量并非完全取决于体格大小,还与肌肉类型、神经肌肉系统、训练水平等因素有关。通过合理的训练与锻炼,不同体格的人都可以拥有强大的力量表现。这一解...